El aceite esencial de jengibre procede de las Zingiberaceae. Un aceite esencial muy conocido en la aromaterapia y en la medicina natural del que vamos a descubrir juntos todas sus ventajas y bondades que tiene para nuestra salud.
Qué es el Jengibre y para que sirve su esencia
El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas. El nombre científico de esta planta es Zingiber officinale.
El jengibre es una planta herbácea perenne de unos 50 cm de altura, originaria de la India. La planta del jengibre se cultiva ampliamente en todas las regiones tropicales y subtropicales. La raíz, también llamada rizoma, está densamente ramificada, es grande y carnosa y de ella surgen tallos verticales con hojas lanceoladas, estrechas y finas; sus flores son de color amarillo verdoso, cuya inflorescencia parece una espiga. El rizoma se extrae después de la floración, cuando la planta se vuelve amarilla.
Es una especia procedente de Oriente desde el siglo IX, se introdujo en el mundo culinario desde la Edad Media hasta el siglo XIX, cuando fue suplantada por la pimienta.
El jengibre tiene muchas aplicaciones en fitoterapia. De esta planta se destila un aceite esencial muy apreciado por sus propiedades curativas, pero como todo producto natural tiene pros y contras del jengibre que debemos considerar antes de usarlo y que veremos a continuación.
Propiedades curativas y Beneficios del aceite esencial de Jengibre – Zingiber Officinale
El aceite esencial de jengibre se presenta como un líquido anaranjado claro. El aroma del aceite esencial de jengibre seco tiene notas especiadas y picantes, mientras que el aroma del aceite esencial de jengibre fresco tiene notas frescas, como de limón.
Para que es bueno el jengibre | Usos Medicinales
El uso del aceite esencial de jengibre en aromaterapia, se recomienda por muchas de sus propiedades y enfermedades que puede tratar, entre las que se le reconocen:
- Jengibre Digestivo y contra las náuseas: el aceite esencial de jengibre se utiliza como moderador en la cinetosis, o trastornos del movimiento pasivo como el mareo, el mareo en el mar y el mareo en el coche. No tiene efectos secundarios, mientras que muchos medicamentos contra la cinesis pueden provocar somnolencia. El aceite esencial de jengibre es una excelente alternativa para el tratamiento de las náuseas en general, incluso en el embarazo, especialmente en caso de náuseas matutinas. El aceite esencial extraído del rizoma de jengibre actúa como tónico del sistema digestivo y se recomienda para tratar muchos problemas digestivos, como la dispepsia, el estreñimiento, la colitis, la flatulencia, la pesadez después de las comidas y la falta de apetito.
- Jengibre Antiinflamatorio y vasovector: la propiedad analgésica de este aceite esencial es eficaz contra los dolores articulares y musculares, el dolor de muelas y las neuralgias. Además, hay que recordar sus virtudes descongestionantes linfáticas y venosas, recomendadas contra las varices, los edemas circulatorios y la fragilidad capilar.
- Jengibre Afrodisíaco: según la medicina árabe, el aceite esencial de jengibre es un fuerte tónico sexual y un afrodisíaco natural, un excelente aliado contra los problemas de impotencia.
- Jengibre Descongestionante y expectorante: gracias a sus propiedades descongestionantes y expectorantes es notablemente eficaz en el tratamiento de problemas como la bronquitis crónica y el catarro.
- Jengibre para el Hombre, su principal beneficio se relaciona a potenciar todo su aparato reproductor, dándole más energía y vitalidad, lo que incrementa la fertilidad masculina.
Como se usa el aceite esencial de jengibre
El aceite esencial de jengibre tiene las siguientes aplicaciones y usos,.
Inhalación
Tanto la inhalación seca como la húmeda son excelentes formas de aliviar los problemas respiratorios; en caso de mareo en el coche o en el mar, pon unas gotas de aceite esencial de jengibre en un trozo de algodón y huélelo durante el viaje.
Difusión ambiental
Una gota de aceite esencial de jengibre por cada metro cuadrado del ambiente en el que se difunde, mediante un quemador de aceites esenciales o en humidificadores de radiador.
Aplicación tópica
Diluir en un aceite vegetal al 20% como máximo para un masaje eficaz contra la pesadez de piernas, las varices, el dolor de espalda, el dolor de cabeza o de cuello, los dolores reumáticos, la rigidez muscular debida a traumatismos, las distensiones, los estiramientos.
Contra las náuseas aplicar puro en el cuello.
Sobre la piel, no aplicar directamente, sino diluir con aceites portadores.
Uso cosmético
Para un baño regenerador, relajante o erótico, excelente en productos deportivos, para calentar los músculos.
Uso interno
Contra los trastornos digestivos, tome una o dos gotas de aceite esencial con una cucharadita de miel, aceite de oliva, pasta de almendras, pan rallado o sobre una pastilla de acerola, tres veces al día durante 7 días.
Para cualquier forma de uso interno de los aceites esenciales, consulte a su profesional médico, o a un farmacéutico, con experiencia en aromaterapia.
Contraindicaciones de aceite de Jengibre para tu salud
Hablando de contraindicaciones debemos advertirte definitivamente, ya que la esencia de jengibre a pesar de ser beneficiosa puede tener efectos secundarios si se utiliza en determinadas circunstancias. Es necesario tomar algunas precauciones para su uso. Aquí enumeramos algunas cosas útiles y que no debes olvidar.
- En la lactancia y el embarazo no es un producto para usar
- No se debe utilizar puro, sino siempre después de una dilución adecuada en aceite portador.
- En los niños puede provocar alergias cutáneas y más
- Puede ser ligeramente perjudicial para las mucosas
Como hacer aceite de jengibre | Parte destilada de la planta
El aceite esencial de jengibre se obtiene por destilación al vapor del rizoma seco de la planta. Existe otro aceite esencial extraído del rizoma, pero es fresco y más eficaz.
Originaria de Asia, actualmente se produce en todos los países tropicales, especialmente en Sri Lanka.