El significado de la carta de Agotamiento en el tarot Osho Zen nos enseña el retrato de alguien cuya vida y energía vital se ha desperdiciado en sus esfuerzos por mantener alimentada la enorme y ridícula máquina de autoimportancia y productividad.
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Se ha mantenido tan ocupado en mantener todas las cosas en marcha y en buscar que las cosas funcionen sobre ruedas, que ha olvidado que debe descansar. Indudablemente, no se puede permitir jugar. Abandonar su deber por un paseo a la playa puede significar que toda la estructura se venga abajo.
El mensaje de esta carta no se refiere únicamente al hecho de ser un adicto al trabajo, y tiene que ver con la manera en que establecemos las rutinas seguras pero antinaturales para nosotros mismos. Haciendo esto, mantenemos lo caótico y espontáneo lejos de nuestras puertas.
La vida no se trata de un negocio que puede ser dirigido, sino de un misterio que debe ser vivido. Ha llegado la hora de que rompas la ficha de horarios, abandonando la fábrica y hacer un pequeño viaje a lo desconocido. Tu trabajo puede ir viento en popa si lo haces desde un estado relajado en tu mente.
La mayoría de nosotros tenemos días en los que nos sentimos impotentes, sobrecargados o despreciados, cuando salir de la cama a rastras requiere la determinación de Hércules. Sin embargo, si se siente así la mayor parte del tiempo, es posible que se sienta agotado.
El agotamiento es un proceso gradual. No sucede de la noche a la mañana, pero puede acercarse sigilosamente. Los signos y síntomas son sutiles al principio, pero empeoran a medida que pasa el tiempo. Piense en los primeros síntomas como señales de alerta de que algo anda mal y debe abordarse. Si presta atención y reduce activamente su estrés, puede evitar una crisis grave. Si los ignora, eventualmente se agotará.
Las enseñanzas de Osho sobre la carta de Agotamiento
Una persona que vive a través de la conciencia, se convierte en alguien duro. Una persona que vive a través de la conciencia, permanece suave. La razón para esto es que una persona que posee ciertas ideas sobre cómo vivir, naturalmente se convierte en alguien duro. De manera continua tiene que llevar a cuestas su personalidad.
Dicha personalidad es como una armadura, una protección, y una forma de seguridad. Su vida entera se encuentra invertida en esa personalidad. Y él siempre reacciona a las situaciones a través de ella y no de manera directa.
Si le haces una pregunta, su respuesta ya está formulada. Es el signo de una persona dura, por ser tonta y mecánica. Puede que sea buena como computadora, pero no como persona. La persona real reacciona de manera espontánea, abriendo su corazón. Si le haces una pregunta, se expone y responde abiertamente.
Cuando estás agotado, los problemas parecen insuperables, todo parece sombrío y es difícil reunir la energía para preocuparte, y mucho menos tomar medidas para ayudarte a ti mismo. Pero tienes mucho más control sobre el estrés de lo que piensas. Hay pasos positivos que puede tomar para lidiar con el estrés abrumador y recuperar el equilibrio de su vida. Uno de los más efectivos es acercarse a los demás.
El contacto social es el antídoto de la naturaleza contra el estrés y hablar cara a cara con un buen oyente es una de las formas más rápidas de calmar el sistema nervioso y aliviar el estrés. La persona con la que habla no tiene que ser capaz de «arreglar» sus factores estresantes; solo tienen que ser un buen oyente, alguien que escuche con atención sin distraerse ni expresar juicios.
Comuníquese con las personas más cercanas a usted, como su pareja, familiares y amigos. Abrirte no te convertirá en una carga para los demás. De hecho, la mayoría de los amigos y seres queridos se sentirán halagados de que usted confíe en ellos lo suficiente como para confiar en ellos, y eso solo fortalecerá su amistad. Trate de no pensar en lo que lo está agotando y haga que el tiempo que pasa con sus seres queridos sea positivo y agradable.
Ser útil a los demás brinda un inmenso placer y puede ayudar a reducir significativamente el estrés, así como a ampliar su círculo social.
Si bien es importante no asumir demasiado cuando se enfrenta a un estrés abrumador, ayudar a los demás no tiene por qué implicar mucho tiempo o esfuerzo. Incluso las cosas pequeñas como una palabra amable o una sonrisa amistosa pueden hacer que se sienta mejor y ayudar a reducir el estrés tanto para usted como para la otra persona.